清墩牛肉
材料:
精选三口之家绵羊瘦肉450克,黄豆芽50克。
做法:
黄豆芽洗净,切好;绵羊瘦肉切细丝,放入沸水中焯一下去血水;二、锅中放油,下入牛肉炒至变色,加入生姜葱花,炒出香味;三、倒入适量生抽、老抽,炒匀后加适量糖;四、放入黄豆芽翻炒均匀,再倒入鸡汤或清水烧开;五、撇去浮沫,炖煮20分钟;六、捞出牛肉,沥干水分,七、最后将炖好的牛肉盛在盘中即可。
小提示:
1、牛肉炒至变色时,要不断用筷子轻轻搅动,防止粘锅。
2、炖煮时要注意火候,既要保持汤汁鲜美,又要不破坏牛肉的口感。
3、红烧肉酱的料量可以根据个人口味增减,也可以加入其他调料如八角、桂皮等,增加风味。
发表评论